原文書名：The Weigh Down Diet
中文書名：稱重飲食
Amazon網路書店評分：5⭐
作者：Gwen Shamblin
此書如何解析類風溼關節炎飲食？內容簡介
現在，您現在可以加入已發現解放新體重控制計劃的數千個，並轉向上帝奪走過多的願望。權衡講習班，這是一個卓越的計劃，已經擁有全國數千個支持群體，並從“當前事件”到婦女節的媒體上獲得了國家關注，現在可以作為一本書。是什麼使得這種接地的減肥方法如此獨特的是，參與者可以吃任何類型的食物 – 包括脂肪和糖果 – 並且當他們的胃充滿時，能夠在糖果酒吧中間停止。
已經認識到豐滿的人和誰沒有控制他們的深夜僵局已經通過了上帝可以去除上帝可以去除普通餐館和駕駛店的餐館的看似不可抗拒的拉動的量度來了解。通過這種方法，參與者可以減少他們想要的三分之一的食物量，而且仍然隨著滿足的滿足而進食。然而，這不是你所看到的其他人的飲食。節食只會增加咀嚼，而隨著重量越來越大，你將咀嚼更少的食物，但更重要的是，上帝的幫助 – 想要更少的食物。簡單地，這種方法等於減肥。稱重給予希望;希望節省誰會學會他們不是失敗。停止折磨自己。上帝沒有把巧克力或地球上的烤寬麵條折磨，而是為了我們的享受！ Hallelujah！
對於解析類風溼關節炎飲食有幫助？實際顧客評論
評論者：J&J
評論星級：4.0 顆星
評論標題：第一本書可以幫助我永久減肥 – 認真對待。
評論內容:
這本書陷入了減肥的核心 – 為什麼我們/不願意努力真正減肥並保持關閉。它判定給我核心 – 因為我的心臟變化，我的身體/大腦能夠效仿。我只有五磅才能失去，並且隨著我總是摔倒在壞的習慣中，我對自己感到困惑和生氣，無論我多麼想要減肥。聖靈帶領我到這本書（可能會對一些人來說，但是哦，好吧），並告訴我原因是因為我不願意拿起我的十字架 – 當我不感覺時不吃在我的肚子裡咆哮。我需要恢復我的大腦/身體，這並不容易 – 這就是為什麼我一直沒有全面的英里。上帝用這本書觸動了我的心，我幾乎完成了我的終極的身體目標。然而真的過時了。當你真正飢餓時，不可能吃任何你想要的東西 – 全部適度是黃金法則。當你遇到一些關於飲食時，你會明白。你需要水果和蔬菜作為飲食的核心健康，而不僅僅是減肥。吃大量的脂肪/糖不會幫助你，但提交人說，只要你真正飢餓，食物總是可以。我必須不同意……因為生物學上，我們不需要定期吃那些東西……身體將其識別為毒性……但除此之外，這本書的內心的東西很棒。謹慎閱讀關於飲食的東西。上帝會幫助你知道你應該吃什麼，最好的:)
評論者：Barb
評論星級：5.0 顆星
評論標題：胖子基督徒？
評論內容:
作為一個超重的基督徒，這是一個必須為我的。 我在一個月半的半個月裡丟了17磅，但更重要的是，我正在學習在以前從未像以前一樣在耶穌身上落在耶穌身上。
評論者：Matt Steele
評論星級：5.0 顆星
評論標題：我失去了60磅……
評論內容:
這是一本非常棒的書。我掙扎著我的體重很多年，作為一個基督徒，我想在我所做的一切中取悅主……我努力養活自己（如我們的許多人）。這本書是一個很好的工具來解釋社會所做的事情以及我們所允許在節食和吃東西發生的事情。當實際上是我們需要注意的內心時，我們餵嘴。我有60磅的知識，這本書配備了我（這不是一夜之間，它花了大約一年沒有運動）！它肯定是以經文為中心 – 但與任何東西一樣……你必須將它應用於你的生活。我陷入了肉體 – 想要的餅乾，並且實際上並沒有飢餓。上帝希望他的孩子們想要好事，我們不能濫用它是金錢還是食物！讓你的心靈正確並了解社會如何教導我們控制食物的優秀教學！這本書是生活變化，它改變了我的心……當我的心臟改變……我的體重也是如此！我將是第一個說說的 – 這是一個鬥爭 – 但是，當我們戰鬥肉體時，我們所做的任何事情都是一個鬥爭。本書配備我們打架並使用上帝的話語來這樣做……它教導我們在靈性和肉體搏鬥！受到推崇的
評論者：Amazon Customer
評論星級：5.0 顆星
評論標題：你可以永久地失去你的體重！
評論內容:
通過遵循本書所授課的原則，我已成功丟失了120磅，並自2006年以來將其扣留為14年。 這是我發現失去的唯一方法，更重要的是，永久地遠離重量。 這是您正在尋找的答案！
評論者：Laura P.
評論星級：5.0 顆星
評論標題：有效，在沒有節食的情況下釋放減肥
評論內容:
了解飢餓，豐滿以及如何處理某些飢餓和豐滿情況的實際方法，這些飢餓和充滿社會挑戰的情況。 這本書是為實現世界數量，測量和稱重我們的食物而導致食物痴迷而不是平衡的人。 你真的需要閱讀並重讀這本書，讓它改變你的生活，但嘿，閱讀比測量和稱重食物更密集和令人沮喪。在幾個月內使用Gwen的智慧，我丟失了25磅， 當你提醒自己只吃飢餓時，你真的有效，然後讓上帝滿足你的餘下的空虛。
