原文書名:Mind-Body Medicine: The New Science of Optimal Health
中文書名:思想身體醫學:最佳健康的新科學
Amazon網路書店評分:5⭐
作者:Jason M. Satterfield
此書如何解析產後憂鬱症原因?內容簡介
對大腦與身體互動的尖端研究表明,健康直接受到我們的社會環境,社會經濟地位,文化,行為,關係,心理狀態和心靈習慣的影響,在許多因素中受到影響。
思想身體醫學 – 與傳統的醫療實踐合作 – 使用大量的心理,身體和行為治療,以旨在治療整個人類的策劃模式。它提供了高效的資源,用於預防和治療廣泛的醫療條件 – 以及培養醫療保健的最終目標:真正的最佳和持久的身體健康,以及情感和心理健康。
在這張36中,揭示講座,Satterfield教授為您提供全面概述該領域。您將深入了解解剖和生物系統,通過該系統,環境中的“外部”在內部“內部”以影響我們的思想和身體。您還將檢查最近對來自影響的受試者的研究,我們的情緒和心理學對健康對社會,文化和行為因素發揮的關鍵作用。您將了解許多常見的醫療病症和疾病的有效思維態度。最後,您將使用工具盒的課程為您的個人健康目標進行介紹和乾預措施,使您能夠更有效地與您的醫療提供者更有效地攜帶,並最大限度地提高自己的健康。
對於解析產後憂鬱症原因有幫助?實際顧客評論
評論者:Gail Ha
評論星級:5.0 顆星
評論標題:繼續’必須讀’列表
評論內容:
偉大的課程,新信息,以幫助瀏覽成為人類的挑戰。
評論者:Eldon Edwards
評論星級:5.0 顆星
評論標題:健康生活的必備課程! 必須聽!
評論內容:
本課程得到很好的研究和卓越。 權威證明了Jason Satterfield博士的信息。 想要了解如何過上健康和幸福生活的人的基本信息。 這是非常有趣,非常重要,非常全面。 我建議這個課程的這個可聽版本,沒有每個人的資格。
評論者:applewood
評論星級:5.0 顆星
評論標題:非常實用
評論內容:
我花了一點時間來熱身向薩特菲爾德教授的交付,但我很快意識到他是一個非常好的組織,聰明,知識淵博,表達,熱情和體貼的老師。他所倡導的綜合體/思維模型是一種包容性開放式方法植根於實驗科學和臨床實踐。這門課程是一個很好的艱苦科學和流行心理學混合,而不是為美國奠定了沮喪的學生,但是一個鼓勵我們有“偉大的同情心和濃厚的集中度”,同時始終保持在實際應用中的基礎。我很欣賞他一次又一次地回到一些技術條款和生理過程中,但並沒有讓這些技術掩蓋了他的課程。另一方面,一些講座有點填充和某種蓬鬆的令人毛骨悚然,但大多數都是用有用和有趣的信息包裝。他還清楚了綜合方法是如何優化我們的健康所需的方式,這可能是今天可能很難找到的,但是將常見於後來的規範。通過集成我的意思是一種基於生活方式的方法從身心的基礎(而不是“身體醫生”和“心靈醫生”的廣泛獨立的學科和癒合方式,即目前是常態的),其中包括生物化學科學和藥理學以及營養的平衡,鍛煉,態度,藝術和冥想癒合模式。本課程的最佳方面是Satterfield的樂觀教授,以及他如何提供特定資源的鏈接,以鼓勵我們獨立和正在進行的後續,包括進一步的研究,書面材料和在線訪問 – 深度評估工具,我們可以用來看看(好的,整體)的醫生如何接近理解我們的健康情況。我感覺到他真正關心的健康,生活質量,這種治療態度培養了一個偉大的學習環境。我享受了許多偉大的課程講座,但這是第一個我積極鼓勵家人傾聽的課程甚至甚至為別人買的禮物。
評論者:S. Yates
評論星級:5.0 顆星
評論標題:一套精彩的講座,這將是為任何人啟發的啟發……
評論內容:
真正全面而迷人的講座。 Satterfield博士涵蓋了思想和身體互動和影響健康的多種方式,涵蓋了各種主題(從健康的文化和社會經濟因素,遺傳學,到遺傳健康到慢性疾病,慢性疾病到醫療訓練)。 他小心指出我們不知道的東西,目前的研究表明,研究進展了什麼。 他強調了我們有基於事實的治療,並且需要找到其他信息。 他總是善於善意,鼓勵對患者的更廣泛的觀點和一種令人思想的醫學方法(特別是我們了解更多)。 一套精彩的講座,這些講座將向任何傾聽者啟發。
評論者:Teri
評論星級:4.0 顆星
評論標題:喜歡關於研究的故事
評論內容:
有趣的。 喜歡關於研究的故事。 然而,對於為健康做的事情來說,沒有任何新的和地球破碎的基於許多基於研究的證據來解釋這一原因。