原文書名：The Gifts of Imperfection, 10th Anniversary Edition: Features a New Foreword
中文書名：不完美的禮物，10週年紀念版：有一個新的前言
Amazon網路書店評分：5⭐
作者：Brené Brown
此書如何解析自律神經失調看哪科 ？內容簡介
第10週年版本的遊戲更改號碼紐約時報最佳賣家，具有新的前言。
十多年來，BrenéBrown在我們的心中找到了一個特殊的地方，是一個有天賦的地圖製造商和一個旅行者。她是一個社會科學家和一個廚房桌子的朋友，你可以隨時依靠說實話，讓你笑，有時，和你哭泣。現在，現在的一部分始於不完美的禮物，這在全球的35種不同語言中銷售了超過200萬份副本。
將本書從單詞轉變為有效的日常做法是全面生活的10個指南。該指南不僅可以幫助我們了解允許我們改變生活和家庭的做法，他們也通過這種情況來妨礙我們的能力和破壞的期望。
Brené寫道，“這本書是加入全心全意革命的邀請。一個小，安靜的基層運動，從我們每個人都說開始，”我的故事很重要，因為我很重要。革命可能聽起來有點戲劇性，但在這個世界上，選擇真實性和值得的是一種絕對的抵抗行為。“
對於解析自律神經失調看哪科 有幫助？實際顧客評論
評論者：ComfortSeeker
評論星級：1.0 顆星
評論標題：根本不適合我
評論內容:
我很難進入這個。 我很努力地掙扎，感覺不足，而不是“足夠的”對他人“。 我沒有結婚，沒有孩子，似乎所有她在談論的是母親誰掙扎沒有能夠做到這一切。 根本不適合我。
評論者：Melodi
評論星級：1.0 顆星
評論標題：這個女人不知道她在談論什麼。
評論內容:
從事實上，她似乎相信中產階級白人媽媽的經歷是普遍的，她們在心理學領域剛剛被認為是不被認為是真實的，貝蘭·棕色博士證明了她對人類絕對無能為力。這本書什麼都不做，但浪費你的時間閱讀長時間囉嗦，關於棕色的生命的無關緊要的軼事，這些人從失敗的回憶錄中讀起來像段落，然後試圖說服你，儘管這個領域這一事實，你不是你的行為和選擇。心理學支持你以誰通知你的行為和選擇，因此你是誰是由他們定義的。她教導的言論導致極其危險的思想過程和後果，就像人們沒有抱著自己或其他人對他們的行為負責，因為“他們的行為不是他們是誰”，為什麼他們應該道歉或糾正沒有定義它們的行為。不要買這本書。購買專為心理健康目的而設計的實際工作簿。
評論者：Marcus ARoyus
評論星級：5.0 顆星
評論標題：最近的分手，離婚等？ 讓你第一次閱讀！
評論內容:
當我挑選本書時，讓我首先說明我來的地方。我已經在軍隊中度過了11年，並完成了很多戰鬥部署。此外，我最近被我的未婚妻的“完美”參與傾倒，他們一直在用男性同事欺騙我。所以，這種“情緒化”類型的閱讀通常不是我的事情，而且我的價值感非常受傷。我最初避開了這本書的擔憂，這是許多人證明的自我幫助標題之一。讀取我的思想毫無疑問，這無疑是我所做的最好的決定之一，我是一個更好的人。由於我懷疑的性質，我不保證非常保證;但是，我想我可以保證本書中的某些東西會深刻改變你。也許這是由布朗博士對面對“沿著我們的方式”領導“全心全意生活”的“事情”的方法來完成的。這很重要，因為有思想的人需要面對這些東西，以克服它們並不僅僅是積極的心態;但是，一個*現實*一個不忽視出現的潛在負面認知。我的利弊有所作為。但是，讓我很清楚：如果你剛剛被傾倒，離婚或經歷了分手，那麼我認為這是一本很棒的書。其他一些標題喜歡為你們兩人發生的事情進行半烘烤分析。其中一些書就像你自己，高度偏見的PEP Talker（“她對你都錯了”，“你更好，現在”等等）。雖然很好的意思，這可以削弱你的前進。他們犧牲了真理和準確性“感覺良好”的支持.Much已經談到這本書，所以我避免了一個超級徹底的評論.ProS-組織的內容。主題重疊有點（當然），但它們以非常可管理的日常“指南”的形式引入.-內容是基於定性的研究。我認為這是正確的方法，因為定性研究非常適合從人們的經驗中獲得意義。 – 寫作風格是腳踏實地，清晰，非常幽默的時代。 – 這本書相對便宜.-解決“障礙”的方法，以防止徹底的生活。 – 閱讀本書的結果的現實期望。 – 全面治療全心全意的生活要素。 – 幾乎每個導遊的說服力 – 對於未懸on（閱讀：我自己），我以為導欄8在定義靜止的概念時不清楚。-Umm ..我必須在這一點回复你。我想結束一些說服的一些事情我這本書中的某些事情已經發生了深刻的變化。首先，我與一個非常霸氣的父親和閱讀這本書的讀書讓我真的很滿意，這是我生命中第一次對他感到舒服。其次，我從未在一個酒吧跳舞，沒有一些“液體勇氣”素質。閱讀後，我跳了幾首歌（當然是肯定的;-)），真正享受自己。第三，因為我的禿頭等等，我總是感到有點過於自我意識，不能與我遇到的一些非常漂亮的女士調情。沒有更多。這些只是幾個想法，但我希望他們和那裡的人說話。
評論者：wag
評論星級：1.0 顆星
評論標題：這是BrenéBrown告訴你她是多麼重要的是，作為世界卓越的“羞恥研究員”
評論內容:
…不管什麼意思。 如果她練習底幕說的話，“放棄你認為你應該是誰，而是擁抱你是誰，而不是嘲笑她的瞬間口表和她的”掙扎“如何定義羞恥，她會 是一個更有趣的作家。 她缺乏與現實世界的聯繫也是她的寫作風格 – 正如其他一些評論家所說的那樣，可能沒有另一本書，其中包含更多“我”的“我”的小書。如果你，朋友或一個 家庭成員患有某種焦慮，克萊爾周圍的任何自助書都比這本書更有用。
評論者：Clawdette
評論星級：1.0 顆星
評論標題：可怕！
評論內容:
多麼陳腐，寫的，無益的書！ 我無法相信作者有大學學位，是一個受歡迎的演講者。 這就像一個山谷女孩在500個自助書中掌握了她的手，並將它們匯集成一個。 我幾乎看不到它。 如果你知道這種文化中的大多數人都遭受了貧窮的自尊，那麼“自我仇恨”似乎是一個流行病，看著文化本身可能是一種更好的方式。 當西方教師詢問有關差的自尊和不足，不快樂和不安全的問題時，達賴喇嘛感到震驚。 這是一個特別是西方問題。 這位作者對自我的主要問題有一個重要的問題，這與真正的自信也不一樣。 如此多的防守，這麼多自我推廣，真正的洞察力很少。 這本書是浪費的金錢和時間。
