原文書名:The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma
中文書名:身體保持得分:腦,思想和身體在創傷的癒合中
Amazon網路書店評分:5⭐
作者:Bessel van der Kolk
此書如何解析age 醫學?內容簡介
#1紐約時報暢銷書
“對有興趣理解和治療創傷壓力的任何人的重要閱讀和對社會影響的範圍。” -Alexander McFarlane,創傷性應力研究中心主任
開創性的研究員改變了我們對創傷的理解,並在這個紐約時報暢銷書中提供了一個大膽的新範式。
創傷是一個生活的事實。退伍軍人及其家人處理戰鬥的痛苦之後;五分之一的美國人已經騷擾;四分之一含有酗酒者;三個夫婦中的一個從事了物理暴力。 Bessel Van der Kolk博士是世界上Trauma世界上最重要的專家之一,已經花了三十年,與倖存者合作。在體內保持得分,他採用最近的科學進步來展示創傷如何重塑身體和大腦,損害患者的快樂,參與,自我控制和信任的能力。他探討了創新的療法 – 從神經融合和冥想到體育,戲劇和瑜伽 – 通過激活大腦的天然神經塑性來提供新的探討。基於Van der Kolk博士自己的研究和其他領先專家的基礎,身體保持得分為我們的關係造成傷害和癒合的巨大力量 – 並為回收生命提供新的希望。
對於解析age 醫學有幫助?實際顧客評論
評論者:Just
評論星級:1.0 顆星
評論標題:Alice Miller博士是第一個
評論內容:
首先,他提到了除他巨大的開拓者身體之外的大家和一切,德國醫生和作者博士的巨大的開拓,德國醫生和作者在她的1980年的書中製作了證據“身體永遠不會撒謊”。她獨自一人是第一個說我們試圖通過上癮沉默童年創傷的人,但他們仍然被困在身體中,直到與可信,聽力,富有同情心的見證。在他的書的盡頭,貝塞爾說明了這一句確切的句子,沒有信貸。他還要說“經過三天的瑜伽所以 – 所以開始感覺更好”,但她搬到了身體。我一生都是運動員,直到米勒的書博士,天才博士的戲,才能養成我的生命。貝塞爾沒有遇到創傷的新答案,大多數是BC他自己從未經歷過任何遙遠的創傷。米勒博士,作為一個孩子虐待,是我們現在向我們的童年期間尋找今天的原因。她主張讓父母負責他們對孩子造成的創傷,而貝爾爾在他們被父親和兄弟虐待之後提到女孩的生活,從來沒有一次他想知道為什麼和什麼會讓一個父親虐待他的女兒或什麼為什麼兄弟會有性用他的妹妹。沒有人看過他們的心理狀態!貝塞爾這樣的行為就像那部分是正常的,但女孩在他們家庭在黑暗中虐待的健康生活的嘗試是有趣的,值得研究。相反,有人研究與女兒和姐妹一起睡覺的墮落的男人和男孩!雖然,社會永遠不會提及他們。我很高興我沒有一路去波士頓聽貝塞爾;我在比賽中,我在艾麗斯米勒博士閱讀每本書之前。
評論者:Renie
評論星級:1.0 顆星
評論標題:被預先。 對動物實驗室殘忍的探討。
評論內容:
可能是一本很好的書,但他談論在困難的狗身上陷入籠中的守衛,這是一款重複震驚的研究。 我是一隻狗/動物愛好者,這是如此暴躁。 什麼時候這次殘酷的停止? ?
評論者:Jay Hennessey
評論星級:3.0 顆星
評論標題:沉重的閱讀,但沉重
評論內容:
好的 – 所以這真的是一個4或5星的書,但我需要確保任何未來的讀者都準備好了討論水平 – 這本書不是為了心靈的暈倒。一位退休的老兵,我很憤怒話題;特別是鑑於這麼多正在掙扎的隊友,以及脫離圖表的自殺率。我渴望了解更多,希望能夠更好地武裝與朋友談話。也就是說,本書討論的那麼多的生命創傷是關於被虐待的兒童。一些部分非常沉重。最後,我覺得我對一系列的東西更好地欣賞: – 更好地了解心理創傷如何以及可能導致它的廣泛活動.- a更好地了解可用的治療方法以及治療心理創傷的歷史和進度。我向任何人推薦這本書對有興趣幫助鬥爭,並對更深入了解原因,鬥爭和治療感興趣的人。
評論者:monsterpixel
評論星級:5.0 顆星
評論標題:請購買這本書並開始愛你的生活
評論內容:
在我讀過的所有非小說書中,這是迄今為止最好的。我以艱難的方式長大。很多出錯了。我的兄弟和我相信我們不受歡迎,我們有足夠的證據來支持我們的情緒。我們遭受了共享的濫用和個人濫用可想像的。當我成為一個成年人時,我訂閱了像Rush Limbaugh這樣的人的概念,並在聽著他的廣播秀宣稱宣稱沒有創傷後的壓力障礙。我相信我可以勇得出去,過去是過去,只有弱者才能通過他們的問題談談。由於童年或過去的任何事情,我只相信輸家只作為成年人表現得很糟糕,並且聲稱你受到任何過去的問題的影響是一個難以讓你擁抱失敗的拐杖。坦率地說,一段時間,這種方法為我工作。我結婚了,有一些偉大的孩子(仍然有他們謝天謝地),建造了一家公司。但它並沒有太久,直到它崩潰了。而且,當它這樣做時,我花了近1.5多年了。總是在我的喉嚨和胸部的焦慮,讓它溫和,分心。對於人們來說,很難善待,專注於你的工作,當所有的力量都花在試圖假裝你不喜歡S ***時愛別人。當你不能睡覺時,因為你的心臟如此強有力地毆打整個床是振動的 – 至少它感覺如此 – 你不僅會失去睡眠的快樂,而且你感到無望和悲慘,更令人痛苦,所以當你的時候無法理解為什麼你有這種感覺。當你看到你已經消失的一切,偶爾可以找到照顧自己和你的事業的力量,並需要你生命中的其他人來攜帶你的時間(對你的尷尬而言),但你認為你覺得你很聰明能夠有能力,並沒有理解為什麼你在哪裡,生活變成了一個漫步。你練習它祝你死了,或者即使像我一樣,你也不會殺死你。從字面上,當我是一個信徒時,我每晚都睡覺,我的祈禱是這樣的,“親愛的耶穌,請有一個公共汽車跑過我。我永遠不會自殺,但我悲慘。請讓我死了我的家人不會討厭我殺人,但是我可以停止討厭太陽來了。在耶穌的名字,阿門。“如果你就像我就是(並且很難告訴你我是如何忍住的淚水,即使是現在的淚水),這本書將幫助你改變一切。它將詳細描述你所經歷的是什麼,它捕獲了這麼多的那些微妙的細節,以使其絕對驚人。這是第一次,我沒有抑鬱症(我不服用藥丸)。我沒有焦慮(它偶爾偶爾冒出泡沫,而是使用正念,它幾乎和它一樣快)。我的生活在正確的方向上指出,我的商業未來是有希望的,我的愛情生活穩定,我知道我不再失去朋友。我終於追踪了在我生命中的每個領域到達女性到朋友和我家人的深層聯繫。雖然我不能將我的成功的每一部分都歸咎於這本書,因為它需要很多東西來獲得你想去的地方(主要是你),我絕對可以證明這本書的力量。如果您在生活中遭受了任何類型的主要和/或持久性創傷,請購買(並閱讀)本書。有一天,你會感謝自己這樣做。
評論者:Max M
評論星級:5.0 顆星
評論標題:null
評論內容:
這是我讀過的最偉大的書籍。它是一生的知識(而且很明顯,它從一個練習臨床醫生那裡寫了很長時間,據我所知,是最富裕的關於主題的知情人員,一體都在一本書中。它可以應用於您。像這樣的療法會花費成千上萬的費用,即使你有好運,也是為了找到關於它的任何了解的治療師。是完美的寫作和佈局,從關於問題的解釋開始,以如何恢復的解釋結束。起初很難讀,因為我只是在童年時期的創傷方面來了,並且仍然對此感到非常沮喪。然而,關於一本書的偉大事物是,只要你喜歡完成它就可以採取。當我閱讀更多我越來越了解,並開始感受越來越自由,理解和積極。這裡有很多信息,它都非常有用和有趣。我經常讀多次,因為它對我產生了這種影響,並且在一些頁面(大多數人!)之後我會想到十分鐘,直到我閱讀更多。這是我在這個主題上閱讀的最有幫助的書,我讀了很多。它帶來了很長時間閱讀,但恢復需要很長時間。我認為如果你沒有被創傷並且只是閱讀它,因為你會很快閱讀它,因為這是一本很棒的書。我覺得它已經改變了我。
評論者:Just
評論星級:1.0 顆星
評論標題:Alice Miller博士是第一個
評論內容:
首先,他提到了除他巨大的開拓者身體之外的大家和一切,德國醫生和作者博士的巨大的開拓,德國醫生和作者在她的1980年的書中製作了證據“身體永遠不會撒謊”。她獨自一人是第一個說我們試圖通過上癮沉默童年創傷的人,但他們仍然被困在身體中,直到與可信,聽力,富有同情心的見證。在他的書的盡頭,貝塞爾說明了這一句確切的句子,沒有信貸。他還要說“經過三天的瑜伽所以 – 所以開始感覺更好”,但她搬到了身體。我一生都是運動員,直到米勒的書博士,天才博士的戲,才能養成我的生命。貝塞爾沒有遇到創傷的新答案,大多數是BC他自己從未經歷過任何遙遠的創傷。米勒博士,作為一個孩子虐待,是我們現在向我們的童年期間尋找今天的原因。她主張讓父母負責他們對孩子造成的創傷,而貝爾爾在他們被父親和兄弟虐待之後提到女孩的生活,從來沒有一次他想知道為什麼和什麼會讓一個父親虐待他的女兒或什麼為什麼兄弟會有性用他的妹妹。沒有人看過他們的心理狀態!貝塞爾這樣的行為就像那部分是正常的,但女孩在他們家庭在黑暗中虐待的健康生活的嘗試是有趣的,值得研究。相反,有人研究與女兒和姐妹一起睡覺的墮落的男人和男孩!雖然,社會永遠不會提及他們。我很高興我沒有一路去波士頓聽貝塞爾;我在比賽中,我在艾麗斯米勒博士閱讀每本書之前。
評論者:Max M
評論星級:5.0 顆星
評論標題:null
評論內容:
這是我讀過的最偉大的書籍。它是一生的知識(而且很明顯,它從一個練習臨床醫生那裡寫了很長時間,據我所知,是最富裕的關於主題的知情人員,一體都在一本書中。它可以應用於您。像這樣的療法會花費成千上萬的費用,即使你有好運,也是為了找到關於它的任何了解的治療師。是完美的寫作和佈局,從關於問題的解釋開始,以如何恢復的解釋結束。起初很難讀,因為我只是在童年時期的創傷方面來了,並且仍然對此感到非常沮喪。然而,關於一本書的偉大事物是,只要你喜歡完成它就可以採取。當我閱讀更多我越來越了解,並開始感受越來越自由,理解和積極。這裡有很多信息,它都非常有用和有趣。我經常讀多次,因為它對我產生了這種影響,並且在一些頁面(大多數人!)之後我會想到十分鐘,直到我閱讀更多。這是我在這個主題上閱讀的最有幫助的書,我讀了很多。它帶來了很長時間閱讀,但恢復需要很長時間。我認為如果你沒有被創傷並且只是閱讀它,因為你會很快閱讀它,因為這是一本很棒的書。我覺得它已經改變了我。
評論者:Jay Hennessey
評論星級:3.0 顆星
評論標題:沉重的閱讀,但沉重
評論內容:
好的 – 所以這真的是一個4或5星的書,但我需要確保任何未來的讀者都準備好了討論水平 – 這本書不是為了心靈的暈倒。一位退休的老兵,我很憤怒話題;特別是鑑於這麼多正在掙扎的隊友,以及脫離圖表的自殺率。我渴望了解更多,希望能夠更好地武裝與朋友談話。也就是說,本書討論的那麼多的生命創傷是關於被虐待的兒童。一些部分非常沉重。最後,我覺得我對一系列的東西更好地欣賞: – 更好地了解心理創傷如何以及可能導致它的廣泛活動.- a更好地了解可用的治療方法以及治療心理創傷的歷史和進度。我向任何人推薦這本書對有興趣幫助鬥爭,並對更深入了解原因,鬥爭和治療感興趣的人。
評論者:monsterpixel
評論星級:5.0 顆星
評論標題:請購買這本書並開始愛你的生活
評論內容:
在我讀過的所有非小說書中,這是迄今為止最好的。我以艱難的方式長大。很多出錯了。我的兄弟和我相信我們不受歡迎,我們有足夠的證據來支持我們的情緒。我們遭受了共享的濫用和個人濫用可想像的。當我成為一個成年人時,我訂閱了像Rush Limbaugh這樣的人的概念,並在聽著他的廣播秀宣稱宣稱沒有創傷後的壓力障礙。我相信我可以勇得出去,過去是過去,只有弱者才能通過他們的問題談談。由於童年或過去的任何事情,我只相信輸家只作為成年人表現得很糟糕,並且聲稱你受到任何過去的問題的影響是一個難以讓你擁抱失敗的拐杖。坦率地說,一段時間,這種方法為我工作。我結婚了,有一些偉大的孩子(仍然有他們謝天謝地),建造了一家公司。但它並沒有太久,直到它崩潰了。而且,當它這樣做時,我花了近1.5多年了。總是在我的喉嚨和胸部的焦慮,讓它溫和,分心。對於人們來說,很難善待,專注於你的工作,當所有的力量都花在試圖假裝你不喜歡S ***時愛別人。當你不能睡覺時,因為你的心臟如此強有力地毆打整個床是振動的 – 至少它感覺如此 – 你不僅會失去睡眠的快樂,而且你感到無望和悲慘,更令人痛苦,所以當你的時候無法理解為什麼你有這種感覺。當你看到你已經消失的一切,偶爾可以找到照顧自己和你的事業的力量,並需要你生命中的其他人來攜帶你的時間(對你的尷尬而言),但你認為你覺得你很聰明能夠有能力,並沒有理解為什麼你在哪裡,生活變成了一個漫步。你練習它祝你死了,或者即使像我一樣,你也不會殺死你。從字面上,當我是一個信徒時,我每晚都睡覺,我的祈禱是這樣的,“親愛的耶穌,請有一個公共汽車跑過我。我永遠不會自殺,但我悲慘。請讓我死了我的家人不會討厭我殺人,但是我可以停止討厭太陽來了。在耶穌的名字,阿門。“如果你就像我就是(並且很難告訴你我是如何忍住的淚水,即使是現在的淚水),這本書將幫助你改變一切。它將詳細描述你所經歷的是什麼,它捕獲了這麼多的那些微妙的細節,以使其絕對驚人。這是第一次,我沒有抑鬱症(我不服用藥丸)。我沒有焦慮(它偶爾偶爾冒出泡沫,而是使用正念,它幾乎和它一樣快)。我的生活在正確的方向上指出,我的商業未來是有希望的,我的愛情生活穩定,我知道我不再失去朋友。我終於追踪了在我生命中的每個領域到達女性到朋友和我家人的深層聯繫。雖然我不能將我的成功的每一部分都歸咎於這本書,因為它需要很多東西來獲得你想去的地方(主要是你),我絕對可以證明這本書的力量。如果您在生活中遭受了任何類型的主要和/或持久性創傷,請購買(並閱讀)本書。有一天,你會感謝自己這樣做。
評論者:Renie
評論星級:1.0 顆星
評論標題:被預先。 對動物實驗室殘忍的探討。
評論內容:
可能是一本很好的書,但他談論在困難的狗身上陷入籠中的守衛,這是一款重複震驚的研究。 我是一隻狗/動物愛好者,這是如此暴躁。 什麼時候這次殘酷的停止? ?
評論者:monsterpixel
評論星級:5.0 顆星
評論標題:請購買這本書並開始愛你的生活
評論內容:
在我讀過的所有非小說書中,這是迄今為止最好的。我以艱難的方式長大。很多出錯了。我的兄弟和我相信我們不受歡迎,我們有足夠的證據來支持我們的情緒。我們遭受了共享的濫用和個人濫用可想像的。當我成為一個成年人時,我訂閱了像Rush Limbaugh這樣的人的概念,並在聽著他的廣播秀宣稱宣稱沒有創傷後的壓力障礙。我相信我可以勇得出去,過去是過去,只有弱者才能通過他們的問題談談。由於童年或過去的任何事情,我只相信輸家只作為成年人表現得很糟糕,並且聲稱你受到任何過去的問題的影響是一個難以讓你擁抱失敗的拐杖。坦率地說,一段時間,這種方法為我工作。我結婚了,有一些偉大的孩子(仍然有他們謝天謝地),建造了一家公司。但它並沒有太久,直到它崩潰了。而且,當它這樣做時,我花了近1.5多年了。總是在我的喉嚨和胸部的焦慮,讓它溫和,分心。對於人們來說,很難善待,專注於你的工作,當所有的力量都花在試圖假裝你不喜歡S ***時愛別人。當你不能睡覺時,因為你的心臟如此強有力地毆打整個床是振動的 – 至少它感覺如此 – 你不僅會失去睡眠的快樂,而且你感到無望和悲慘,更令人痛苦,所以當你的時候無法理解為什麼你有這種感覺。當你看到你已經消失的一切,偶爾可以找到照顧自己和你的事業的力量,並需要你生命中的其他人來攜帶你的時間(對你的尷尬而言),但你認為你覺得你很聰明能夠有能力,並沒有理解為什麼你在哪裡,生活變成了一個漫步。你練習它祝你死了,或者即使像我一樣,你也不會殺死你。從字面上,當我是一個信徒時,我每晚都睡覺,我的祈禱是這樣的,“親愛的耶穌,請有一個公共汽車跑過我。我永遠不會自殺,但我悲慘。請讓我死了我的家人不會討厭我殺人,但是我可以停止討厭太陽來了。在耶穌的名字,阿門。“如果你就像我就是(並且很難告訴你我是如何忍住的淚水,即使是現在的淚水),這本書將幫助你改變一切。它將詳細描述你所經歷的是什麼,它捕獲了這麼多的那些微妙的細節,以使其絕對驚人。這是第一次,我沒有抑鬱症(我不服用藥丸)。我沒有焦慮(它偶爾偶爾冒出泡沫,而是使用正念,它幾乎和它一樣快)。我的生活在正確的方向上指出,我的商業未來是有希望的,我的愛情生活穩定,我知道我不再失去朋友。我終於追踪了在我生命中的每個領域到達女性到朋友和我家人的深層聯繫。雖然我不能將我的成功的每一部分都歸咎於這本書,因為它需要很多東西來獲得你想去的地方(主要是你),我絕對可以證明這本書的力量。如果您在生活中遭受了任何類型的主要和/或持久性創傷,請購買(並閱讀)本書。有一天,你會感謝自己這樣做。
評論者:Renie
評論星級:1.0 顆星
評論標題:被預先。 對動物實驗室殘忍的探討。
評論內容:
可能是一本很好的書,但他談論在困難的狗身上陷入籠中的守衛,這是一款重複震驚的研究。 我是一隻狗/動物愛好者,這是如此暴躁。 什麼時候這次殘酷的停止? ?
評論者:Jay Hennessey
評論星級:3.0 顆星
評論標題:沉重的閱讀,但沉重
評論內容:
好的 – 所以這真的是一個4或5星的書,但我需要確保任何未來的讀者都準備好了討論水平 – 這本書不是為了心靈的暈倒。一位退休的老兵,我很憤怒話題;特別是鑑於這麼多正在掙扎的隊友,以及脫離圖表的自殺率。我渴望了解更多,希望能夠更好地武裝與朋友談話。也就是說,本書討論的那麼多的生命創傷是關於被虐待的兒童。一些部分非常沉重。最後,我覺得我對一系列的東西更好地欣賞: – 更好地了解心理創傷如何以及可能導致它的廣泛活動.- a更好地了解可用的治療方法以及治療心理創傷的歷史和進度。我向任何人推薦這本書對有興趣幫助鬥爭,並對更深入了解原因,鬥爭和治療感興趣的人。
評論者:Just
評論星級:1.0 顆星
評論標題:Alice Miller博士是第一個
評論內容:
首先,他提到了除他巨大的開拓者身體之外的大家和一切,德國醫生和作者博士的巨大的開拓,德國醫生和作者在她的1980年的書中製作了證據“身體永遠不會撒謊”。她獨自一人是第一個說我們試圖通過上癮沉默童年創傷的人,但他們仍然被困在身體中,直到與可信,聽力,富有同情心的見證。在他的書的盡頭,貝塞爾說明了這一句確切的句子,沒有信貸。他還要說“經過三天的瑜伽所以 – 所以開始感覺更好”,但她搬到了身體。我一生都是運動員,直到米勒的書博士,天才博士的戲,才能養成我的生命。貝塞爾沒有遇到創傷的新答案,大多數是BC他自己從未經歷過任何遙遠的創傷。米勒博士,作為一個孩子虐待,是我們現在向我們的童年期間尋找今天的原因。她主張讓父母負責他們對孩子造成的創傷,而貝爾爾在他們被父親和兄弟虐待之後提到女孩的生活,從來沒有一次他想知道為什麼和什麼會讓一個父親虐待他的女兒或什麼為什麼兄弟會有性用他的妹妹。沒有人看過他們的心理狀態!貝塞爾這樣的行為就像那部分是正常的,但女孩在他們家庭在黑暗中虐待的健康生活的嘗試是有趣的,值得研究。相反,有人研究與女兒和姐妹一起睡覺的墮落的男人和男孩!雖然,社會永遠不會提及他們。我很高興我沒有一路去波士頓聽貝塞爾;我在比賽中,我在艾麗斯米勒博士閱讀每本書之前。
評論者:Max M
評論星級:5.0 顆星
評論標題:null
評論內容:
這是我讀過的最偉大的書籍。它是一生的知識(而且很明顯,它從一個練習臨床醫生那裡寫了很長時間,據我所知,是最富裕的關於主題的知情人員,一體都在一本書中。它可以應用於您。像這樣的療法會花費成千上萬的費用,即使你有好運,也是為了找到關於它的任何了解的治療師。是完美的寫作和佈局,從關於問題的解釋開始,以如何恢復的解釋結束。起初很難讀,因為我只是在童年時期的創傷方面來了,並且仍然對此感到非常沮喪。然而,關於一本書的偉大事物是,只要你喜歡完成它就可以採取。當我閱讀更多我越來越了解,並開始感受越來越自由,理解和積極。這裡有很多信息,它都非常有用和有趣。我經常讀多次,因為它對我產生了這種影響,並且在一些頁面(大多數人!)之後我會想到十分鐘,直到我閱讀更多。這是我在這個主題上閱讀的最有幫助的書,我讀了很多。它帶來了很長時間閱讀,但恢復需要很長時間。我認為如果你沒有被創傷並且只是閱讀它,因為你會很快閱讀它,因為這是一本很棒的書。我覺得它已經改變了我。
評論者:monsterpixel
評論星級:5.0 顆星
評論標題:請購買這本書並開始愛你的生活
評論內容:
在我讀過的所有非小說書中,這是迄今為止最好的。我以艱難的方式長大。很多出錯了。我的兄弟和我相信我們不受歡迎,我們有足夠的證據來支持我們的情緒。我們遭受了共享的濫用和個人濫用可想像的。當我成為一個成年人時,我訂閱了像Rush Limbaugh這樣的人的概念,並在聽著他的廣播秀宣稱宣稱沒有創傷後的壓力障礙。我相信我可以勇得出去,過去是過去,只有弱者才能通過他們的問題談談。由於童年或過去的任何事情,我只相信輸家只作為成年人表現得很糟糕,並且聲稱你受到任何過去的問題的影響是一個難以讓你擁抱失敗的拐杖。坦率地說,一段時間,這種方法為我工作。我結婚了,有一些偉大的孩子(仍然有他們謝天謝地),建造了一家公司。但它並沒有太久,直到它崩潰了。而且,當它這樣做時,我花了近1.5多年了。總是在我的喉嚨和胸部的焦慮,讓它溫和,分心。對於人們來說,很難善待,專注於你的工作,當所有的力量都花在試圖假裝你不喜歡S ***時愛別人。當你不能睡覺時,因為你的心臟如此強有力地毆打整個床是振動的 – 至少它感覺如此 – 你不僅會失去睡眠的快樂,而且你感到無望和悲慘,更令人痛苦,所以當你的時候無法理解為什麼你有這種感覺。當你看到你已經消失的一切,偶爾可以找到照顧自己和你的事業的力量,並需要你生命中的其他人來攜帶你的時間(對你的尷尬而言),但你認為你覺得你很聰明能夠有能力,並沒有理解為什麼你在哪裡,生活變成了一個漫步。你練習它祝你死了,或者即使像我一樣,你也不會殺死你。從字面上,當我是一個信徒時,我每晚都睡覺,我的祈禱是這樣的,“親愛的耶穌,請有一個公共汽車跑過我。我永遠不會自殺,但我悲慘。請讓我死了我的家人不會討厭我殺人,但是我可以停止討厭太陽來了。在耶穌的名字,阿門。“如果你就像我就是(並且很難告訴你我是如何忍住的淚水,即使是現在的淚水),這本書將幫助你改變一切。它將詳細描述你所經歷的是什麼,它捕獲了這麼多的那些微妙的細節,以使其絕對驚人。這是第一次,我沒有抑鬱症(我不服用藥丸)。我沒有焦慮(它偶爾偶爾冒出泡沫,而是使用正念,它幾乎和它一樣快)。我的生活在正確的方向上指出,我的商業未來是有希望的,我的愛情生活穩定,我知道我不再失去朋友。我終於追踪了在我生命中的每個領域到達女性到朋友和我家人的深層聯繫。雖然我不能將我的成功的每一部分都歸咎於這本書,因為它需要很多東西來獲得你想去的地方(主要是你),我絕對可以證明這本書的力量。如果您在生活中遭受了任何類型的主要和/或持久性創傷,請購買(並閱讀)本書。有一天,你會感謝自己這樣做。
評論者:Max M
評論星級:5.0 顆星
評論標題:null
評論內容:
這是我讀過的最偉大的書籍。它是一生的知識(而且很明顯,它從一個練習臨床醫生那裡寫了很長時間,據我所知,是最富裕的關於主題的知情人員,一體都在一本書中。它可以應用於您。像這樣的療法會花費成千上萬的費用,即使你有好運,也是為了找到關於它的任何了解的治療師。是完美的寫作和佈局,從關於問題的解釋開始,以如何恢復的解釋結束。起初很難讀,因為我只是在童年時期的創傷方面來了,並且仍然對此感到非常沮喪。然而,關於一本書的偉大事物是,只要你喜歡完成它就可以採取。當我閱讀更多我越來越了解,並開始感受越來越自由,理解和積極。這裡有很多信息,它都非常有用和有趣。我經常讀多次,因為它對我產生了這種影響,並且在一些頁面(大多數人!)之後我會想到十分鐘,直到我閱讀更多。這是我在這個主題上閱讀的最有幫助的書,我讀了很多。它帶來了很長時間閱讀,但恢復需要很長時間。我認為如果你沒有被創傷並且只是閱讀它,因為你會很快閱讀它,因為這是一本很棒的書。我覺得它已經改變了我。
評論者:Jay Hennessey
評論星級:3.0 顆星
評論標題:沉重的閱讀,但沉重
評論內容:
好的 – 所以這真的是一個4或5星的書,但我需要確保任何未來的讀者都準備好了討論水平 – 這本書不是為了心靈的暈倒。一位退休的老兵,我很憤怒話題;特別是鑑於這麼多正在掙扎的隊友,以及脫離圖表的自殺率。我渴望了解更多,希望能夠更好地武裝與朋友談話。也就是說,本書討論的那麼多的生命創傷是關於被虐待的兒童。一些部分非常沉重。最後,我覺得我對一系列的東西更好地欣賞: – 更好地了解心理創傷如何以及可能導致它的廣泛活動.- a更好地了解可用的治療方法以及治療心理創傷的歷史和進度。我向任何人推薦這本書對有興趣幫助鬥爭,並對更深入了解原因,鬥爭和治療感興趣的人。
評論者:Just
評論星級:1.0 顆星
評論標題:Alice Miller博士是第一個
評論內容:
首先,他提到了除他巨大的開拓者身體之外的大家和一切,德國醫生和作者博士的巨大的開拓,德國醫生和作者在她的1980年的書中製作了證據“身體永遠不會撒謊”。她獨自一人是第一個說我們試圖通過上癮沉默童年創傷的人,但他們仍然被困在身體中,直到與可信,聽力,富有同情心的見證。在他的書的盡頭,貝塞爾說明了這一句確切的句子,沒有信貸。他還要說“經過三天的瑜伽所以 – 所以開始感覺更好”,但她搬到了身體。我一生都是運動員,直到米勒的書博士,天才博士的戲,才能養成我的生命。貝塞爾沒有遇到創傷的新答案,大多數是BC他自己從未經歷過任何遙遠的創傷。米勒博士,作為一個孩子虐待,是我們現在向我們的童年期間尋找今天的原因。她主張讓父母負責他們對孩子造成的創傷,而貝爾爾在他們被父親和兄弟虐待之後提到女孩的生活,從來沒有一次他想知道為什麼和什麼會讓一個父親虐待他的女兒或什麼為什麼兄弟會有性用他的妹妹。沒有人看過他們的心理狀態!貝塞爾這樣的行為就像那部分是正常的,但女孩在他們家庭在黑暗中虐待的健康生活的嘗試是有趣的,值得研究。相反,有人研究與女兒和姐妹一起睡覺的墮落的男人和男孩!雖然,社會永遠不會提及他們。我很高興我沒有一路去波士頓聽貝塞爾;我在比賽中,我在艾麗斯米勒博士閱讀每本書之前。
評論者:Renie
評論星級:1.0 顆星
評論標題:被預先。 對動物實驗室殘忍的探討。
評論內容:
可能是一本很好的書,但他談論在困難的狗身上陷入籠中的守衛,這是一款重複震驚的研究。 我是一隻狗/動物愛好者,這是如此暴躁。 什麼時候這次殘酷的停止? ?