原文書名：The Essential Keto Diet for Beginners #2020: 5-Ingredient Affordable, Quick & Easy Ketogenic Recipes | Lose Weight, Cut Cholesterol & Reverse Diabetes | 30-Day Keto Meal Plan
中文書名：初學者的基本keto飲食＃2020：5 – 成分負擔得起，快速和易酮食譜| 減肥，切膽固醇和逆轉糖尿病| 30天的keto膳食計劃
Amazon網路書店評分：5⭐
作者：Dr. Suzy Shaw
此書如何解析補骨粉？內容簡介
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Keto飲食，也稱為酮，低碳水化合物和LCHF飲食，是一種低碳水化合物，高脂飲食。科學告訴我們，Keto食物比Atkins飲食中的傳統飲食食品更健康。本書通過促進基於代謝狀態的簡單，預算友好而導致的飲食計劃促進了典型的預算飲食周圍的神話，這些飲食計劃涉及酮症的代謝狀態，提供許多健康益處，如改善食慾，切割膽固醇和血壓，減少中風，癲癇和阿爾茨海默氏症的風險和逆轉糖尿病。
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對於解析補骨粉有幫助？實際顧客評論
評論者：Maqsood Faquir
評論星級：5.0 顆星
評論標題：在開始keto飲食之前很高興閱讀。
評論內容:
可以理解但簡潔，清楚地描述了keto飲食的描述。獲得飲食基本面的理解。
評論者：Dana Finney
評論星級：5.0 顆星
評論標題：任何人都可以這樣做。
評論內容:
這是非常有幫助的，食譜在開始計劃方面增加了便利。
評論者：Laura Grubbs
評論星級：5.0 顆星
評論標題：偉大的書
評論內容:
被愛
評論者：Carol
評論星級：5.0 顆星
評論標題：偉大的食譜
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偉大的食譜
評論者：Lori P. Kove
評論星級：5.0 顆星
評論標題：驚人的一個！
評論內容:
指導方針和食譜非常充分地編寫了充分的信息和理解，在當天的任何時候都有健康的膳食，以獲得克羅的健康生活。 整體令人敬畏！
