原文書名：Habits for Better Vision: 20 Scientifically Proven Ways to Improve Your Eyesight Naturally
中文書名：更好的願景習慣：20種科學驗證了改善您的視力的方式
Amazon網路書店評分：5⭐
作者：Aileen Yi Fan
此書如何解析類風溼關節炎症狀？內容簡介
在觀看近視的新的透視。
近視（近視）已成為流行病，預計將在2050年到2050年的近50億人。在面對近視診斷時，大多數人都覺得他們別無選擇，只能獲得處方鏡片。但是眼鏡和隱形眼鏡真的是唯一的解決方案嗎？你的近視真的是真正的嗎？你的基因有問題嗎？
不！通過科學證明的事實，本書向您展示瞭如何改變您的信仰，身體，心靈，環境，生活方式，營養和習慣，以防止近視，完全和自然地改善您的視力。它將向您展示如何：
跳躍開始你走向更好的願景。
當您的願景完美時，防止近視。
停止近視進展甚至自然逆轉近視。
修改您的生活方式，營養，睡眠，姿勢，習慣和行為，以提高您的視力。
了解壓力，情感和思想在自然視力改善中的作用。
利用近視陽光，自然等的最佳預防和治愈。
形成新的每日習慣和慣例，以促進您的眼睛健康和一般福祉。
約翰F.肯尼迪說：“修理屋頂的最佳時間是太陽閃耀的時候。”預防近視的最佳時間是你的願景是完美的。但如果你已經有近視，不要失去希望。 “有志者，事竟成。”本書將幫助您找到返回理想願景的“方法”。
對於解析類風溼關節炎症狀有幫助？實際顧客評論
評論者：Mary KH
評論星級：5.0 顆星
評論標題：保留我們願景的優秀書籍
評論內容:
哇！ Aileen Fan寫了一些關於我們的眼睛如何工作的富有洞察力的書。 她已經完成了廣泛的研究，並以令人愉快的對話語氣對我們的眼睛傳達重要的真理。 更好的願景的習慣充滿了實用的步驟，即立即實施。 本書涵蓋了一系列有助於眼睛健康的主題：飲食，姿勢，照明，睡眠，放鬆和壓力。 這是每個人的一本很好的書，因為我們都花了太多時間看著我們的手機或電腦，而且沒有足夠的時間在樹上的葉子遠離。 現在請原諒我，我將停止盯著我的電腦，去外面去玩我的孩子。 謝謝Aileen讓我的眼睛睜開眼睛的真相……我的眼睛！
評論者：Scott B. Allan
評論星級：5.0 顆星
評論標題：改善願景的巨大實用建議！
評論內容:
“近視（近視）已成為疫情，預計將在2050年到2050年的近50億人。在面對近視診斷時，大多數人都覺得他們別無選擇，只能獲得處方鏡片。但是眼鏡和隱形眼鏡真的是唯一的解決方案？你的近視真的是真的嗎？你的基因是有問題的嗎？“這是一本偉大的書，教授你的核心習慣，讓你的視力最好，特別是如果你有近視，你會想讀這本書。如果您不必使用處方鏡片或聯繫人，為什麼如果你能永遠治愈近視？在“更好的願景習慣”中，作者艾琳·粉絲們展示了你如何用20個習慣，你每天都可以採取行動。你不必做所有20個，但你可以一次專注於一個，直到你得到良好的結果，然後進入下一個結果。或者你也可以組合它們，並且alileen向你養成習慣堆棧這些。對於更好的願景，你將向您展示如何：+跳轉您走向更好的願景。+當您的願景完美時，預防近視。+停止近視的進展甚至自然逆轉近視。+修改你的生活方式，營養，睡眠，姿勢，習慣和行為，以改善你的視力。+了解壓力，情感和心靈在自然視力改善中的作用。+利用近視的最佳預防和治愈方法 – 陽光，自然和更多。+形成新的日常習慣和常規，以促進您的眼睛健康和一般福祉。這本書代表著一個漂亮的旅程，而不僅僅是視力，而且靈魂，因為艾琳教導了促進健康的正確習慣和能量。我們都需要這個，她說要提高願景的質量。你不會讓你的書失望，而是讓你所做的那麼激動，現在是時候開始製作你一直想要的那些變化的時候了。明確推薦！-Scott Allan
評論者：Joy RS
評論星級：5.0 顆星
評論標題：這本書非常有意義！
評論內容:
！從開始完成，這是一個權威和抓握的書。 它受到科學研究的支持，作者自己的調查，多年的實踐經驗，在此期間她仍然進一步磨練了她的發現。 但是，這不止於此。 它與明確，邏輯的解釋很簡單，甚至我能夠遵循一切。 我發現非常有幫助的全彩色圖，它充滿了實際的活動和態度檢查立即開始。 獎金：作者寫得非常好，所以很高興閱讀。 這不是那些拋出的自助書中的一個，因為你經歷了你的消化不良。 如果你準備嘗試它，我可以看到這種方法會起作用。 這就像，Duh，為什麼我不想調查這個話題？ 好吧，現在我沒有♥
評論者：Colleen Hammer
評論星級：5.0 顆星
評論標題：每年考慮沒有對近視產生更強烈的處方
評論內容:
我在本書中一直在追隨其中的一些校長超過十年，所以我可以說他們工作。我今年56歲，在12年前獲得Lasik手術後，我的眼睛立即開始變得更糟。在手術前我在-7.75。手術後大約兩年後，我拒絕在每年和每年均後獲得更強的處方，儘管驗光師在每次訪問後都提出了更強大的處方。幸福，我的處方保持不變，在-1.75。雖然我的經歷並沒有得出決定，但我的眼睛確實緊張，也更加難以看出，我讀完了一段時間的讀得精美的印刷。然後我必須做練習來讓我的視力回到它的內容。我幾乎總是使用Kindle閱讀我的書籍使用更大的字體。現在我計劃更加努力地努力根據本書的建議扭轉我的近視。這本書包括讀者的科學以及行動步驟。我認為它寫得很好，我希望人們會嘗試練習並遵循這些建議。特別是較年輕的讀者，所以他們可以預防近視。
評論者：G.Bowman
評論星級：5.0 顆星
評論標題：非常重要和相關主題
評論內容:
這本書很容易閱讀 – 作者完成了很多研究。 我喜歡相信你可以做一些關於你的願景的討論，而不是辭去願景，並使用“糾正”鏡頭。 有希望和證明，追隨健康的習慣可以提高你的視野 – 因此生活質量。 它不是魔法或即時的 – 但眼睛鍛煉，壓力減少，姿勢更好，有限的屏幕時間，更多的戶外時間和其他習慣可以幫助你的眼睛更健康。 強烈推薦這本書。
