原文書名：Trauma Bonding: How to Stop Feeling Stuck, Overcome Heartache, Anxiety and PTSD – Includes Q&A and Case Studies
中文書名：創傷粘接：如何停止感覺卡住，克服心痛，焦慮和應激障礙 – 包括問答和案例研究
Amazon網路書店評分：5⭐
作者：Dr. Annely Alexander
此書如何解析焦慮失眠怎麼辦？內容簡介
仍然在虐待關係的影響中掙扎？
如果你對一個特定的人感到傷心，那麼這種心痛一直在奇怪的時間裡……
如果你在你生命中的一個人身上“卡住了” – 如果你覺得你對個人創造了創傷，那麼不能移動過去的感覺，然後……
本書將努力完全消除。
但首先，警告：
在我們進一步進一步之前，讓我徹底清楚：
這本書適合您，但這不僅僅是一種信息產品。
本書不包含一個“魔杖”，不會讓您即時緩解，而無需執行任何工作。
我即將與您分享的內容需要時間和努力，並為我和我的私人客戶致以奇蹟。我相信它也可以幫助你。我將與您分享的確切過程從令人沮喪和感到“卡住”的狀態中取出了幾個客戶，以暗示他們應該做的事情。但這只適用於那些願意深入了解自己的人，並且致力於找到真正的幸福。
所以用來說，讓我告訴你……
這有什麼聲音熟悉嗎？
你繼續在傷害你的人身上修理，誰不再在你的生活中。
你渴望與那些傷害你的人的聯繫，你知道會給你帶來更多的痛苦。
您繼續圍繞您知道正在利用您或利用您的人旋轉。
您致力於仍然忠誠於背叛您的人，儘管他們的行為表明了幾個變革跡象。
那些表明他們不關心你的人所以要理解，經過驗證或需要。
你走到很長的長度繼續幫助，加勒塞，或者考慮對你有破壞的人。
你需要割草：
擁有對自己和其他人致力於自己的知識，培訓，教育和經驗的人，以引領您通過情感SH * tstorm，以便與自戀者打破。
這是一個有點潛行的預覽你將得到的東西：
有四種如何了解您是否已創傷鍵合
10治療問題要問自己
創傷在大腦上的最危險效果，以及如何解決它
在開始你的治療之旅之前，你需要知道的第一步
你不想听到打破創傷債券的野蠻真理
如何了解你是否戀愛或你是創傷
如何與自己開始感到安全
如何解決心痛和痴迷並繼續前進
如何克服負面情緒（憤怒，恨，恐懼，焦慮）
列表繼續
什麼是阻礙你的？
“我害怕真的聽到真相。”
我的書是與您設計的，所有信息都以愛的，溫柔的方式交付給您。你永遠不會被我放下;你會感到自信和支持！
“我還沒準備好做任何事情。當我準備採取行動時，我會得到它。“
本書不會強迫你做任何你不准備好的做的事情。
對於解析焦慮失眠怎麼辦有幫助？實際顧客評論
評論者：Alena N.
評論星級：5.0 顆星
評論標題：精彩的書！
評論內容:
作為一個父母的兒童，作為創傷背景，本書對能夠識別它們非常有幫助。 有關如何應對粘接和應對技巧的那麼多的信息。
評論者：Gordon Szyszko
評論星級：5.0 顆星
評論標題：停止成為受害者
評論內容:
如果你受傷，或者被某人受傷，但不知道如何從中出來你需要這本書。
評論者：Paula Terrado
評論星級：4.0 顆星
評論標題：非常徹底的自助書關於情緒狀態
評論內容:
好書要恢復。 如果你面臨抑鬱症，情緒痛苦，焦慮，接觸和其他創傷問題，請閱讀本書以了解如何處理它，以便您完全幫助自己。
評論者：Stephanie-Shannon
評論星級：5.0 顆星
評論標題：學習如何識別和理解創傷綁定
評論內容:
這本書給你了解創傷綁定的理解。 為什麼受害者有時會對他們的愛情關係，家庭，工作環境，社交俱樂部留下深刻的虐待者，甚至應該是友誼……並思考，感受，希望和堅持 – 非常錯誤 – 那個傷害他們的人 實際上愛他們！ 本書還為您提供了不同的技術，這將為您提供更好的理解您的情緒，以便您可以學習如何控制自己的感受，以及如何清楚地思考。
評論者：Teresa rutrough
評論星級：5.0 顆星
評論標題：在虐待關係後如何治愈
評論內容:
創傷綁定是你對虐待的人感到同情的地方，特別是如果施虐者有自戀的個性。這就是為什麼人們留在施虐者。 這本書有一些關於擺脫虐待關係的一些優秀的信息和建議。我們強烈推薦給任何有接觸和虐待的人。
